こんばんは。
国際ウェルネス協会セルフケアマスター
さとう式リンパケアとレイキのもも
レイキセラピストの濱谷歩咲江です。
受け止めるチカラ
『今』は英語でプレゼントと言うなんて、素敵ですよね~♡
今という与えられた時間、置かれた環境、課題色々なことが大切なプロセスとなる。
今までの価値観や生活環境が大きく変わりました。
私自身も色々なことを考えル時間となりました。
今も、まだまだ定まらない世の中。
先を憂うのではなく、今置かれている環境で
今自分が出来る事を。
ありのままに自分らしく。
受け止め方次第で、今そして過去までも変わって行く。
大切に精一杯楽しみたいです。
そんな気持ちになってから、セルフケアがもっと楽しくなってきました。
忙しくて出来ないではなく、やれることは沢山♪
今月は『足指わいわい』を、2時間おきに続けています。
こんなに『足指わいわい』したこと無いかもっていうくらい。笑
これもベビーリンパケア講座での気づき。
ありがとうございます。
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